Hooikoorts
Begint het bij jou al te kriebelen? De dagen worden langer, temperaturen stijgen en de natuur staat weer in bloei…..de lente is begonnen!
De lente is voor veel mensen de mooiste tijd van het jaar. Maar voor sommige mensen betekent de lente het begin van rode, tranende ogen, benauwdheid, loopneus en niesbuien. Genieten van deze mooie periode lijkt vaak een illusie voor mensen die last hebben van hooikoorts. Wil jij de komende maanden genieten van het mooie weer zonder die vervelende hooikoortsklachten? Voetreflexologie is een natuurlijke manier om hooikoortsklachten te verlichten of te verhelpen.
Met voetreflex versterken we je immuunsysteem, waardoor hooikoortsklachten verminderen of kunnen verdwijnen (meestal 3 behandelingen). Een behandeling bestaat uit een massage van voeten en onderbenen (eventueel handen en armen) en het plaatsen van een oorzaadje op het allergiepunt.
Daarnaast kun je zelf ook dingen doen om je klachten te verminderen:
Vermijd bepaalde voeding
- Bewerkt en bespoten voedsel
- Zuivelproducten zijn slijmvormend en kunnen het probleem verergeren. Dus ook kaas, chocolade (helaas), verzadigde vetten en producten van witte tarwe.
- Rauwkost, gekoelde voedingsmiddelen en dranken.
- Geraffineerde suiker verslechtert je immuunsysteem aanzienlijk.
- Verminder zout, cafeïne en alcohol.
Voeding om hooikoorts te verminderen
- Brandnetel vermindert de aanmaak van histamine waardoor de allergische reactie vermindert. Drink er regelmatig thee van.
- Honing van je lokale imker, neem dagelijks een theelepel honing.
- Geef je immuunsysteem een boost met verse groentesap: biet, artisjok, kleine teen knoflook, gember, appel en wortel.
Ben je aanvullend verzekerd? Dan worden de behandelingen (gedeeltelijk) vergoed door de meeste zorgverzekeraars. Dit gaat niet af van het eigen risico en een verwijsbrief van de huisarts is niet nodig.
Wil je graag meer weten over een hooikoortsbehandeling of een andere behandeling, neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op.
